日刊 断酒美人

archive: 2018年07月  1/4

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お久しブリーフです(>∀<)

こんにちは!mii*です!お久しぶりのブログです♪LINEではお伝えしたのですがLINEでお送りしていた朝メッセージは明日8月1日よりこのブログにて配信いたします。出来る限り!!!予約配信設定で毎朝7時にお送りします。...

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夢も目標も必要ない

おはようございますmiiです=========今が全てであり「将来の夢」「目標」なんて必要ない。ほりえもん=========「◯◯であるべき」などのような思い込みを外し、羞恥心を捨てて、...

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直観力とインプット

おはようございますmii*です「直観力」直感と聞くと未知の世界からのメッセージ・・・そんな印象を受けますが、実は直感力の高さはインプットの量に比例するらしいのです。...

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あなたも私も元赤ちゃん

おはようございますmii*です「あたちには出来っこないから歩くの諦めるでちゅ(drop)」と言って、歩くことにチャレンジしないネガティブな赤ちゃんはいませんよね。私たちはみんな例外なく元赤ちゃん。無限の力を誰もが持ち合わせて産まれて来たそうです。自分を信じることに理由なんて要りません。信じたいから信じるのです。考えはシンプルがベストですね。いつもご覧くださりありがとうございます良ければポチッとお願いします|v...

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おかげさま

おはようございますmiiです昨夜のメニューは肉じゃがでした。自分で作った肉じゃがを食べて「我ながら美味い!」疲れたような顔をしてそう感じた瞬間、自分の放漫さに気づきました。いつ…「私が作ったというのか?」牛肉もジャガイモもニンジンもこんにゃくも白ご飯も何1つ私には作ることは出来ずここへ辿り着くまで何人の人の手がかけられていることか。人間1人なんてチッポケなもの。勘違いしてはダメ。謙虚に謙虚に。お陰様の...

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感情が先か?現実が先か?

おはようございますmii*です私たちは、現実世界で起こることに対して何らかの感情を抱くとされていますが、実はそれは逆で、私たちの抱く感情が現実を引き寄せています。信じるか信じないかは本人の自由なのですが1つだけ言えることは、前者は受動的であり後者は能動的であるということ。後者のほうが自由です。だから「とりあえず笑っとけ!」ということが良く言われるのでしょう。今日も素敵な1日となりますように良ければポチ...

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腹が立ったらタイマーセット

おはようございますmiiです怒った時の息には毒素があるとされ、タンパク質を溶かすとも言われます。なので、誰かに腹をたてて怒りを言葉に出した時損をするのは自分。だからと言って怒らないのも身体に悪いので、有効なのは怒る時間を決めること。スマホのタイマーで1分セットしたら、タイマーが鳴るまで思う存分怒る!そしてその後はもう忘れること。鈍感力一時期流行りましたがこれも重要ですよね。自分にも他人にもゆる〜く微笑...

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アンパンマンの歌より

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おはようございますmiiです=========時は早く過ぎる光る星は消えるだから君は行くんだ微笑んで今を生きることで熱いこころ燃えるだから君は行くんだ微笑んで=========これアンパンマンの歌。アンパンマンはどの歌の歌詞も深いですホント。何度も出てくる"微笑んで"という言葉。これは真理だとつくづく思います。永遠のような今も振り返れば一瞬。一瞬のために一生を無駄にせぬよう生きていきたいですね。今日1...

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自分を変えるためにはまず・・・

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おはようございますmii*です自分を変えるために1番大切なことは、今のままの自分を認めてあげること。自分を認めないまま自分を変えようと頑張ることは、基礎のないところに家を建てるようなもの。どんな過去であれ、命を投げ捨てずこの瞬間まで生きてきた自分を褒めてあげませんか。"生きている"ということは、"可能性がある"ということに他なりません。変わらなくても良いし変わっても良い。地球はそんなところ。完全に自由を与...

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農場の法則

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おはようございますmii*です”農場の法則”これは自分が蒔いたものしか刈り取れないということ。二十四節気の上では、今日は【大暑】。成長の時期を終え、収穫の準備を始める時期とも言われます。これは、農作物だけでなく心の面でも同じ。この時期に少し自分を振り返って「春からの数ヶ月で得た物は何だろうか?」「これから軌道修正するとしたら何をしたら良いだろうか?」時間のあるときに、じっくり考えてみるのも良いかも知れま...

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